24 May Carta de la psicóloga del CEI (II)
Queridas familias.
Han pasado dos meses desde que se inició el estado de emergencia y confinamiento. Todos tenemos ganas de volver a la normalidad. Sin embargo, todavía tenemos que tener algo más de paciencia hasta que eso llegue.
En palabras de Ana P.Quiroga (2005), la psicología Social caracteriza el estado de emergencia sanitaria y social como
“la modificación súbita y significativa de las condiciones materiales y sociales de existencia de una comunidad, y al impacto que dicha modificación provoca en sus miembros…La situación de emergencia coloca a los integrantes de la comunidad ante una situación de cambio agudo frente a la cual las formas habituales de organización y respuesta resultan insuficientes o inadecuadas…se ha producido una ruptura de lo cotidiano”.
De un día para otro todo ha cambiado, se ha producido una ruptura de lo cotidiano. Los niños han dejado de golpe de asistir a la escuela y al parque. Han dejado de relacionarse con sus familiares y amigos. Hay algunos que llevan semanas sin ver a otros niños.
Estar en casa con sus padres les aporta seguridad y tranquilidad. Sin embargo, saben que algo malo (que no pueden ver) está ahí afuera y no les permite salir a la calle con normalidad ni jugar con otros niños.
Aunque son pequeños, ellos también tienen miedos e inseguridades generadas por esta situación que nos ha tocado vivir. Es importante que estéis disponibles para ellos y así poder escucharles y transmitirles seguridad y confianza. Les podéis explicar con palabras sencillas el porqué de no poder ir a su cole ni tampoco jugar en el parque.
Es recomendable hablar con ellos de las cosas y personas que existen fuera de casa para que sepan que a pesar de la amenaza del COVID, siguen existiendo, aunque no las vean. Habladles y nombrad a los familiares que ahora no están pudiendo ver, la escuela, sus profesores y amigos (podéis utilizar también fotos y videos o escenificarlo con sus muñecos).
En estas situaciones, algunos niños muestran su inseguridad dejando de realizar algún logro que ya habían adquirido (ej.: comer solos, dormir solos, controlar esfínteres…). Esto no debe preocuparos. Algunos tienden a volver a lo conocido porque lo nuevo les asusta. Sin embargo, es recomendable que les animéis a seguir adelante con cariño y comprensión, favoreciendo su autonomía.
Es importante que sepan que sus familiares y profesores están bien y que les recuerdan y les están esperando para cuando todo esto termine y puedan reencontrarse. En un principio la Escuela se abrirá en la fase 2. Sin embargo, existe todavía incertidumbre con respecto a cuándo llegaremos a dicha fase y por lo tanto, cuándo se reincorporarán los niños a la escuela.
La mayoría de los niños se reincorporarán el próximo curso, si bien algunos de vuestros hijos van a dar el paso al colegio, posiblemente sin pasar por la escuela y sin despedirse de sus profesores y de sus compañeros.
En esos casos, os recomiendo que les habléis de que existe la posibilidad de no volver a la escuela este curso y que después de verano se incorporarán a un cole nuevo de mayores. Hablar del cambio hará que su incorporación y adaptación en el nuevo colegio sea más llevadera. Hay que enfocarlo siempre desde una perspectiva positiva. El cambio es bueno. Vuestros hijos están creciendo y eso también es bueno.
En estas edades aún no controlan el tiempo y una manera de hacerles comprender mejor los acontecimientos, es relacionándolos con algo conocido para ellos (por ejemplo, indicándoles que el acontecimiento ocurrirá después de algo que sí reconocen: después de comer, después de la siesta… después de verano…).
También podéis acercaros con ellos a ver el nuevo colegio para que puedan ir reconociéndolo y que les resulte familiar cuando llegue el momento de incorporarse. Con respecto a la escuela, podéis decirles que más adelante podréis acercaros a despediros de su profesora.
Durante este tiempo de confinamiento estáis teniendo la oportunidad de compartir mucho tiempo con vuestros hijos. Seguro que habréis tenido que desarrollar la imaginación mucho, creando juegos e historias con ellos a todas horas y pensando estrategias útiles para compatibilizar el cuidado de vuestros hijos con el teletrabajo.
De momento parece que esto va a seguir siendo así durante un tiempo, por lo que a continuación os recomiendo un par de actividades para hacer con ellos durante estos días:
- Inventad alguna historia en la que ellos sean los protagonistas. A los niños les gustan las historias y más cuando forman parte de ellas. Se tranquilizan cuando pueden verse reflejados de alguna manera, reconociendo emociones que ellos también han podido tener durante estos días de confinamiento.
- Haced un dibujo con ellos que vaya dirigido hacia a sus profesores. Aquí van a necesitar vuestra ayuda, también para hacérnoslos llegar.
Aprovecho para enviaros el enlace a un documento que ha elaborado UNICEF para hablar a los niños del Coronavirus y el enlace a un cuento:
Por favor, no dejéis de contactar conmigo ante cualquier duda, cuestión o problema que os pueda surgir. Podéis localizarme en: sfuster@fomento.es.
Os mando un afectuoso saludo y ¡mucho ánimo estos días!
Silvia Fúster Rufilanchas
Psicóloga CEI
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